生活講座


活動内容

中津川の歴史・産業 社会見学  Naegi Castle ruins

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平成29年11月14日 愛宕公民館生活講座⑤「中津川の歴史・産業社会見学」を実施しました。絶景を望む巨岩に築かれた「苗木城(なえぎじょう)」を散策し、中津川駅前の栗きんとんの店を巡りました。下記の写真6枚は、昨年度に苗木城を下見したときのものです。

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Naegi Castle was a rock castle constructed on Mt. Takamori, 432 meters above sea level. Built 400 years ago.

生活講座④<スクエアステップ>

平成29年9月12日 生活講座④「スクエアステップ」を開催しました。健康づくり課出前講座として、スクエアステップリーダー8名、鈴鹿医療科学大学看護学部学生3名の指導のもと、マス目で区切ったマットを使ってステップを踏む運動をしました。スクエアステップには、転倒予防、体力向上、脳機能の若返り、仲間づくりの効果があります。頭と体を同時に使い、楽しみながら介護予防を目指します。

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生活講座「地域防災・巨大地震」開催

平成29年1月10日 巨大地震が発生したことを想定した防災講座「地域防災・巨大地震」を開催しました。

鈴鹿市防災危機管理課の協力を得て、次の項目を実施しました。①南海トラフ巨大地震について解説 ②水素燃料電池自動車(ホンダ クラリティ)による発電 ③小学校防災井戸の確認 ④けん引式車イス補助装置の装着 ⑤マンホールトイレの組み立て設置 ⑥防災食「かんぱん」を美味しく食べる方法・JA鈴鹿が開発した非常食フリーズドライ米の試食・保存食「えいようかん」の配布 

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生活講座⑥ 整理収納テクニック

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平成28年11月10日第6回生活講座「整理収納テクニック」を開催しました。整理収納アドバイザー宮崎奈緒子さんを講師として、日常生活に役立つ収納テクニックを学びました。手順として、整理、収納、整頓、片づけなどを教わり、これからの掃除に役立つ講座でした。