マナー講座

マナー講座マナーを身につけることで現代社会に最も必要とされる人との”コミュニケーション”がスムーズになります。快適な日々をおくるきっかけ作りの講座です。脳の活性化、第一印象を良くする表情筋トレーニング、食事マナーと食べ方でバレる性格、伝統の飾り紐結び、祝儀袋のマナーと作製など学びます。

IMG_0059平成28年7月5日愛宕公民館玄関で着物を着たときの玄関でのふるまいを学びました。

**サークル活動日:第1・3水曜日午前 **

 

 

クッキング男性 

気軽な気持ちで料理を一緒に学びませんか! 貴方の作った料理がきっと家族を和ませることでしょう。愛宕公民館は、調理実習室とホールを一体的に広く使用できるため便利です。

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平成29年6月14日は「災害時に役立つ料理」でした。缶詰と家庭で常備されている乾物食材を使って災害時に役立つ料理を作りました。

平成27年11月25日は「手軽におせち」でした。田作り、きんとん、叩きごぼう、なます、鰤の揚げ漬けを料理しました。

《サークル活動日:第2・4水曜日午前 》

クッキング男性クッキング男性②クッキング男性③IMG_0143IMG_0145 (2)IMG_0147

工作

工作どんぐり工作身近な小枝や木の実で可愛い動物などを作りませんか。想像力を高め手先を使って楽しく作品を作ります。

**サークル活動日:第1・3木曜日午前 **

 

 

 

平成27年7月21日愛宕公民館「なかよし教室<工作教室>」で、愛宕小学校PTAの人たちと工作サークル生がドングリを使ったリース作りを指導しました。

DSCN8390DSCN8391なかよし教室

楽しい歌

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H27発表会

H27発表会

 

 

 

 

 

 

 

 

童謡や唱歌など歌い継ぎたい心の歌をみんなで歌って元気になりましょう。

 

サークル開講日:第4木曜日午前

 

男性の健康体操

 

 

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男性年長者向けの柔軟体操です。固くなっている身を少しでもほぐし柔らかくして、健康を維持する為に行っているシニアの体操です。

 

サークル活動日第2・4木曜日午後

セルフリンパ  

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誰でも簡単にできるリンパマッサージ  リンパの流れをよくして、健康と美容に繋げましょう。

セルフリンパ①セルフリンパ②

<サークル活動日>

セルフリンパ:第1・3金曜日午前

  

 

布あそび  

布あそびタンスで眠っている着物や帯から洋服、バック、小物等楽しくお喋りしながら作ります。

家で眠っている着物をリメイクして、洋服や小物などオリジナル作品を作りましょう!

 

サークル活動日

布あそびA:第1・3月曜日午前

布あそびB:第2・4金曜日午前

 

手編み

手編み針を使ったセーター、かぎ針編みのベスト等、初心者の方でも失敗なく編めます。家にある材料でOKです。

<サークル活動日:第2・4金曜日午後 >

 

 

 フラダンス   

IMG_0088IMG_0089ゆったりとした癒しの音楽で、健康と美容のためのダンスです。

*活動日:第2・4金曜日午後

 

 

 

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